欧米伽3有助预防精神疾病

有研究报告说，对那些罹患精神分裂症风险较高的年轻人来说，通过补充欧米伽3多不饱和脂肪酸，能长期有效降低他们的发病风险。

研究人员招募了81名13—25岁的志愿者，他们都属于可能患精神分裂症的高风险人群。志愿者被分成两组，其中实验组在12周时间里持续补充一定量的欧米伽3多不饱和脂肪酸，另一组只服用安慰剂。

经过近6年的跟踪分析发现，服用欧米伽3多不饱和脂肪酸的志愿者中，仅有4人出现精神分裂症，占9.8%；而安慰剂组的发病率高达40%。（据新华社）