小孩，春季易发的呼吸道疾病，该如何养

　　春季忽冷忽热，各种细菌、病毒也开始复苏，感冒、手足口病、风疹等疾病容易侵袭抵抗力较弱的孩子。

　　那为什么有的孩子容易反复生病，有的却不易患病？中医认为，这与每个孩子的体质不同有关，小儿各器官尚未发育健全，容易出现肺、脾、肾气虚等症状，需要在日常生活中注意调理。而如果有头发稀少、少力气、面色差等“十少症”时，医院看看，辨证施治。

　　　1，春季，小儿易患哪些疾病？

　　春季小儿比较常见的疾病有呼吸道疾病、过敏性疾病以及一些传染性疾病等。如上呼吸道感染(即俗称的“感冒”)、毛细支气管炎、流行性脑炎、麻疹、风疹、水痘以及手足口病等等。春季还易引发湿疹、过敏性鼻炎和荨麻疹等过敏性疾病。

　　为什么春季小儿容易患这些疾病？主要是由于春季乍暖还寒，忽冷忽热，温差较大，加之小儿身体未丰，体质未健，适应能力较差；春暖后，自然界微生物继严寒的“冬眠”后开始“复苏”，滋生繁殖，且致病力强，侵犯小儿机会加大。

2，在这样一个季节，生活需要注意哪些？

小儿各器官发育不健全、抵抗力不强。春天刚到不要急于给孩子减衣，要经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜，阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。在日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。此外，要有充足的睡眠，这既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。加强室外活动也能让孩子得到日光照射，吸进新鲜空气，增强小儿造血及免疫功能。

　　中医调理让孩子少生病

　　1，同一个城市的孩子，面对的气候、环境都差不多。那为什么有的易感冒，而且经常反复感冒，有的却不易感冒呢？

　　感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病若反复出现超过一定频率，称为反复呼吸道感染。反复呼吸道感染以2岁内小儿发病率最高，以后随年龄增长而下降。反复呼吸道感染者除较健康小儿多罹患几倍的呼吸道疾病外，多有食欲不振、盗汗、体重不增、面色萎黄等表现。

　　导致小儿反复呼吸道感染的最常见原因有：第一，先天不足，体质柔弱。若父母体弱多病，或在妊娠时患各种疾病，或早产等，患儿出生后不容易抵抗自然界寒气，一感即病。其次，喂养不当，调护失宜。人工喂养或母乳不足，过早断乳，会使患儿营养不良，脾胃运化力弱。营养摄取不足，肺脾气虚，易遭外邪侵袭。大部分易感儿有偏食、挑食、长期食欲不振的情况。第三，少见风日，不耐风寒。户外活动过少，日照不足，对寒冷环境的适应能力弱。第四，用药不当。抗生素、激素等药物的使用不当，抑制了患儿的正气，使抵抗力下降。

　　西医治疗小儿感冒等疾病时，多用抗生素或抗病毒药物，对孩子的肠胃影响比较大，许多孩子都会出现不同程度的胃口差或腹泻等症状。中药则相对温和，而且还可对患儿进行体质调理，使患儿不致病情反复，迁延不愈。根据患儿不同的体质我们可以补益肺气，补气固表，抵御外邪入侵；健脾和胃，增强机体消化吸收能力，补充营养物，使体质强壮而减少发病；补益肾精骨髓，充养气血，增强抗病耐寒能力等，最终达到防治小儿反复呼吸道感染的目的。

　　2，哮喘在小儿人群中多发，中医治疗有哪些优势？

　哮喘，是一种表现反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。春季也是小儿哮喘的高发季节。

　　哮喘急性发作期，可以用西药或中药止咳平喘，中医主要通过疏风散寒，宣肺平喘，清热化痰，温肺化饮，活血化淤等方法治疗。老百姓大都认为中药“慢”，适合慢性病的调理，实际上很多急性病用中药治疗效果也特别好，哮喘急性发作就是一个例子。病情较轻的单用中药就能控制症状，较重的患儿还是需要中西医结合治疗，但中药的联用可减少激素的用量，从而降低药物副作用对孩子的影响。哮喘缓解期，可从调理饮食、按摩推拿调理小儿脏腑功能，也可以用中药补肺益气、健脾补肾等方法调理。冬病夏治治疗也是增强患儿的抵抗力，减少哮喘发作频率，从而从根本上治愈哮喘的好办法。

　　辨证施治“十少症”需就医

　　1，小儿易肺、脾、肾气虚，日常生活中当如何调理？

　　肺气虚的孩子大都脸色苍白，乏力多汗，常常伴有气喘、气急，抵抗力差，尤其是变天的时候，就容易生病。日常饮食建议可适当多吃些白色有补肺作用的食物，如猪肺、白木耳、百合、山药等。脾气虚的患儿大都面色发黄，食少便溏，倦怠乏力。在喝中药调理的同时，日常饮食可以多吃些米仁、红枣、山药、莲子等健脾的食物，少吃生冷油腻及甜食。而肾气虚的患儿多表现为动则气短，面色皖白，怕冷。这类患儿就需要补肾，同时可多吃一些补益肾气的食物，如芝麻、枸杞、山药等。

　2，中医讲究辨证施治，医院里看看？

　在中医治疗当中，儿科有“十少症”之说。如果孩子有下列十种症状出现，建议给予中医调理：1、头发稀少；2、两眼少神；3、少力气，走路容易跌跤，不愿走路，感觉很懒；4、长得小，形瘦体弱，经常生病；5、饭吃得少，偏食，厌食，而且多种过敏源过敏；6、面黄少泽，口唇色淡，鼻头上暴青筋；7、睡得少，一天仅睡8小时；8、运动少，体弱或肥胖导致懒动；9、小便少，每次小便滴滴答答，量少而次数多；10、大便少，3天或者5天才解一次大便，甚至一周不解大便，而且解大便很艰难，严重时会浑身是汗。