冥想对精神疾病的康复有独特的效果上海
2021-3-24 来源：不详 浏览次数：次北京最好白癜风医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4238248.html
最近新兴的冥想疗法缓解精神疾病是怎么一回事儿？我们普通人能否从冥想中受益？来自上海交通大学医学院的崔东红教授来为大家一一解惑。
冥想对精神疾病的调控
主持人：近年来冥想被认为可以去减轻压力、焦虑等负面情绪，而且还有研究表明说可以增强认知能力。据您的了解，冥想对精神疾病有预防和治疗的效果吗？
冥想图源：