冬季皮肤病高发,是何原因导致皮肤病应该要
2018-10-26 来源：不详 浏览次数：次冬季到来，天气转凉，空气中的水分含量下降，暴露部位水分容易丢失，同时人体新陈代谢逐渐减慢，汗腺和皮脂腺分泌功能减退，使皮肤表面上的水分和油分也跟着减少，使皮肤变得干燥，出现皲裂、脱屑、瘙痒、皱纹加重，特别是老年人，更容易出现老年性皮肤瘙痒症，以及银屑病症状加重。
冬季换季气温变化较快，易导致人的免疫功能下降，容易感染细菌、真菌或者病毒，患带状疱疹等皮肤病。
紫外线强烈，特别是上午11点到下午3点，长时间的户外活动，容易造成皮肤的灼伤、老化。
冬季常见的皮肤病主要分为以下3类
1、过敏性皮肤病：像皮炎、湿疹等，以皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒为主要症状，与夏秋交接，气候潮湿，蚊虫滋生有关，在生活上注意通风、保持清洁。
2、感染性皮肤病：手足癣，与气候潮湿，真菌滋生有关，此外，还有气候变化，免疫功能下降，导致带状疱疹多发，主要特点是皮肤上出现红斑水泡，伴有皮肤灼热、刺痛等不适，特别提醒大家，有些带状疱疹早期仅有疼痛，无明显红斑水泡，如有不适症状，及时就诊，以免贻误治疗，出现带状疱疹后易神经痛。
3、银屑病：80％的银屑病秋冬季复发加重，原因尚不明确，上呼吸道感染是重要的诱发因素。
冬季如何保养皮肤
人体皮肤表面有一层保护性的脂肪膜，秋季皮肤干燥，洗澡的次数不宜过多，时间不宜过长，水温不宜过高，少用肥皂等碱性强的清洁用品，防止这一层脂肪膜受损，皮肤的防护功能减弱，变得更加干燥、容易过敏，可选用一些含有油脂的护肤品；在饮食上，秋季皮肤的养生原则是养阴清热、润燥之痒，可食用一些青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，以补充机体适应干燥皮肤所需的维生素和营养，在中医上，可食用莲子、山药、扁豆、百合、沙参等益气养阴的中药煮粥；尽量避免食用鱼、虾、蟹、辣椒等易过敏或刺激的食物，不喝浓茶、咖啡；在防晒方面，冬季的紫外线不如夏季强烈，SPF值一般15％就可以了，但是要注意及时补妆。
冬季，应注意保暖，加快血液循环可以防止皮肤干燥；良好的心情，充足的睡眠、生活规律同样很重要。
冬季使用化妆品需要注意些什么
冬季化妆品选择，应调整为保湿品，以及具有修复受损细胞功能的低油面霜，不宜再选用液体粉底，改用干湿两用的粉底。当然，对干性皮肤和油性皮肤，选择应该有所侧重。
皮肤病患者注意事项
1、在天气急剧变化时，或出汗洗澡后，应当避免受风，尤其是季节交替时，或天气大寒，大热，大风以及强烈日光暴晒等，如果不注意，均易病情变化，症状加剧。
2、禁止用于搔抓（如掀皮屑，挤水，搔抓皮肤等），否则易使皮肤受伤，病情加重，甚至中毒感染。
3、生活要有规律，避免急，气，怒，恼，精神过度紧张，适当劳逸结合。
4、饮食宜清淡，多食豆制品及河产植物，烹制菜肴时，尽量不要加调料；过敏类疾病如过敏性皮炎，湿疹，荨麻疹等忌食腥辣发物；水果宜食苹果，梨子，葡萄，西瓜，香蕉，桔子等普通水果。白癜风患者尽量少吃富含维生素C的食物如西瓜，桔子，西红柿等；病毒类皮肤病如疱疹患者尽量少吃刺激性食物，少吃油腻及生冷食品；结缔组织病患者如系统性红斑狼疮，皮肌炎，硬皮病等宜多吃高蛋白，高热量饮食。
5、洗浴时水温不宜过度，尽量不要用皂类，沐浴露等洗澡，宜温水沐浴。
赞赏
