净空法师精神体力好，饮食少，对修学
2018-12-2 来源：不详 浏览次数：次善对修学一定有增益，不善对修学一定有减损，我们要了解。
有同修（进）念佛堂几天，同修告诉他：怎么这几天愈来愈瘦？他一听就害怕了，这个不善。
什么是善音？里面有勉励：看你这几天清瘦了一些，精神怎么样？体力怎么样？这是关怀。如果精神体力觉得很正常，与以往没有两样，清瘦一点不要紧，没有关系，也是很正常的现象。怎么说？
因为生活方式转变，过去一天睡十几个小时，现在睡二、三个小时，大改变。过去吃三餐、五餐，吃得很饱，现在饮食很少，这都是很大的转变。尤其过去肉食，现在吃素，这个转变就更大了。
我初学佛，二十六岁，我学佛半年就吃长素。这个转变身体当然受影响，人就瘦很多，而且颜色不好看，面黄肌瘦，长官、朋友看到我都说有病，病很严重。
可是自己觉得体力精神跟过去没两样，很好，大家都这么说，我就去检查，检查没病，就更放心了。
这样子过了好几年，对我好处就太大了，因为年轻，工作很不容易离开，大家看我像有病的样子，所以我就请长假出家了。要不然肥肥胖胖请，长官不会让你走的。
所以这个没有关系，只要精神体力好，这是生活改变，一定在生理上产生一些影响，影响是善的，不是恶的。这个瓶颈突破了，往后就正常。
出家人清瘦的，自古以来很多，一般清瘦多半是长寿。谚语说，有钱难买老来瘦，年岁愈大，清瘦是很难得的。
本文节录自50集
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