天津精神病住院天津安怡医院精神疾病患者住院就医指南

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医院是一家以精神与心理疾病防治和心理健康服务为主，集诊疗、教学、科研、康复、预防为一体的医院。医院位于天津市河北区金钟河大街号，2条地铁线路、多趟公交车直达本院，交通便利、院区环境优美，医院技术力量雄厚、人员配备完整，设备先进、特色鲜明，具有现代化科学管理体系，是医保门特定点单位。

医院构建了完善的临床心理和社会心理服务体系。门诊部设立精神科、内科、中医科、睡眠门诊、抑郁症诊疗门诊、中医精神科、心身障碍科、心理康复科、心理咨询与治疗中心、儿童青少年心理咨询中心、脑功能检查与治疗中心等多个专科与亚专科。住院部开设男病房、女病房，和开放式家庭病房，配备空调、电视、冰箱、无线网络和24小时热水，独立卫生间。

医院，特别是第一次住院的家人或患者，会感到担心或恐惧。常常可见患者哭着闹着不愿住院，家属在病房门口踟蹰徘徊不忍离去。

当住院是无奈而又必须的选择时，如何能更好地适应住院生活呢？以下这些建议很重要。

一、做好住院准备，备好必须的生活用品

医院，都允许患者携带几件内衣、袜子或保暖衣，但要注意衣物避免贵重、款式简单，无长系带、抽绳或金属饰品。

一般情况下，卫生纸、水杯、拖鞋、牙膏牙刷、毛巾脸盆、医院会有备用，需要时也可以随时购买。男士的电动医院的规定购买、管理和使用。

二、一旦住进病房，要尽快熟悉住院环境

1.明确饮水、洗漱及卫生间的位置。

2.知晓主管自己的医生和护士，了解有问题的时候该如何求助。

3.熟悉同病室的病友，可以通过医生护士了解如何同他们更好的相处。

三、住院期间，学会遵守病房的规章制度

1.医院会有许多住院规章制度，学习并很好的遵守很重要。

2.一般情况下，病区会公示患者作息时间表，请注意查看并遵守。如：起床、洗漱、查房、吃饭、服药的时间，什么时候使用电话，何时何地有何活动，在哪里可以度过空闲时间，等等。

4.谨记：病房规章制度是为了保障良好医疗秩序，对患者既是约束也是保护，如不能很好的遵守，可能会被延长住院时间或转到更严格的病房。

四、住院期间，要注意保持良好的个人卫生

做好自我照顾，如洗澡、刷牙、保持床单位整洁、整理个人物品等，这些简单的自我照顾很能改观医护人员对你的印象，利于缩短住院时间。

五、住院期间，积极配合治疗

1.了解你的治疗计划和治疗目标。

可以通过自己的医生和护士了解如下信息：目前你存在的主要问题、应该如何配合、治愈标准及出院标准。

2.积极参加各项治疗，定期询问自己有哪些改善，以及还需要获得哪些改善。

3.如果你对服药存在顾虑，不同意你所服用的药物类型，请询问医生，选择商量讨论的方式比直接拒绝更有利。

六、充分利用时间，丰富住院生活

1.锻炼身体

住院让你有机会暂时脱离家人、朋友、事务和工作，可以利用住院这段时间来锻炼锻炼身体。医院会有户内或户外活动场地，做些简单的散步、跑步、健身操、瑜伽、打羽毛球等运动，锻炼有助于改善情绪和身心健康。

2.阅读

选择阅读也很不错，阅读可以促进大脑健康，改善情绪，带来快乐。把你平时那些想读却没空读的书，安心的读一遍，也可以读一些疾病健康教育方面的书。

3.学习一项新技能或培养新爱好

医院会有一些康复活动，比如手工艺制作、跳舞、画画、唱歌、十字绣、烹饪，利用这些机会学习新的东西或找到新的爱好，通过做一些有趣的事情来打发时间，会让住院生活更有意义。

七、保持良好的人际关系

1.远离不友好的病友，避免冲突。

避开不友好、情绪不稳定的患者，避免发生冲突。工作人员会定期巡视病房，如果遇到问题可以随时反应或及时求助。

2．交朋友

医院一般会限制电话使用和探视，交几个病友朋友，会让你的住院生活不那么孤独难耐，甚至可以促进你的情绪健康，加快康复。

3.保持适当的宽容

医院，入住的患者都会有这样或那样的精神健康问题，比如未经允许挪动或使用了你的物品，要避免因此发怒，可和病友进行沟通，明确界限，同时加强对自己物品的保管。

4.学会感恩

善于发现住院生活中的善和美，如病友的热心和护士的善意，培养自己有一颗感恩的心。

八、谨记以下几点建议

1.合理表达自己的不良情绪，不要采取伤人毁物等暴力攻击的方式去伤害自己或他人，冲动不会改变现状，只会让处境变得更糟。

2.当你有不满或感到自己的安全受到威胁的时候，不要害怕或犹豫寻求帮助。

3.遵从工作人员的要求，病区管理的严格程度与患者是自愿或非自愿住院有关，不针对你个人。

4.安心住院，任何时候，医院，这样做会使医护人员对你重新评估，使你距离出院时间更长。