健康抢鲜看习惯与强迫症武汉大学人

2017-6-16 来源:不详 浏览次数:

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出门总担心房门有没有锁,手怎么洗都洗不干净,当心强迫症找上你。12月2日周二,医院精神卫生中心副主任医师肖卫东告诉您摆脱强迫症从习惯开始。

战胜强迫症要做到以下几点:

一、不要把强迫症当成“病”

二、与普通人一样去做你能做的事

三、不要把自己的原因总是归结到重要他人身上

四、解决问题不是陷入不良情绪

五、转移注意力作自己喜欢作能作的事

六、改变自己的心态去适应环境

七、认同现况的自己接纳不完美的自己

《警惕糖尿病血管病变》

糖尿病的最可怕之处在于慢性并发症,12月3日周三,医院内分泌科徐文华教授告诉大家如何远离糖尿病血管病变。

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