科普老年性贫血不可忽视，或是重大疾病报

多老年人体检时会发现自己有贫血，以为这是小问题，平时加强营养即可，不会“小题大做”去医院就医。然而专家指出，贫血不仅会加速老年人脏器功能的衰退，而且会有可能导致严重的器质病变。常喝浓茶会引起贫血南方医院血液内科主任陈琪介绍，造成老年人贫血的原因很多，最常见的还是单纯的营养性贫血，现在生活条件好了，但是部分老人由于饮食较为单调，或者有不良的生活习惯，如经常喝浓茶，会出现贫血的症状。吃药也会引起贫血？此外，有的药物也会引起贫血。不少老年人患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病，需长期用药，最常用的抗血小板聚集功能药物若长期服用可导致贫血。另外，环磷酰胺、硫唑嘌呤、甲氨喋呤、干扰素等通过骨髓抑制的药物也可引起贫血，用药的时候要定期监测。某些药物如非甾体类抗炎药、β内酰胺类抗生素、抗结核药等也可导致贫血。因此，老年人用药时一定要遵医嘱，不能自己随意服药。贫血或是重大疾病的“报警器”陈琪介绍，有许多疾病可导致贫血，如慢性感染、风湿性疾病、肾脏病变、恶性实体肿瘤、血液病等均可导致贫血。其中，恶性实体肿瘤和血液病特别应提高警惕。恶性实体肿瘤中，以消化道肿瘤为多见。消化道肿瘤如胃癌、食管癌、结肠癌等可因长期少量慢性失血或急性大出血，导致贫血，特别是缺铁性贫血。因此对于老年男性或绝经后妇女，一旦出现缺铁性贫血的表现，一定要追查原因，特别要排除消化道肿瘤。血液病如白血病、骨髓增生异常综合征、多发性骨髓瘤等在老年人中发病率逐年升高。急性髓细胞白血病发病率在65岁，随年龄增加而增加。骨髓增生异常综合征的年发病率在70-79岁的年龄段远远高于小于50岁者。另外还有多发性骨髓瘤，起病隐匿，有时会以贫血为首发表现，常因此而误诊。老年性贫血，如何预防？1、保证足够的营养，特别是铁元素的摄入量，多吃富含铁质的食物，如瘦猪肉、牛肉、兔肉、鸡肉、动物肝脏、豆类、绿色蔬菜等。2、劳逸结合，积极参加体育锻炼，增强食欲，不要过分节制饮食，及时纠正偏食。保证足够的睡眠。3、当出现四肢乏力、疲劳、嗜睡、失眠、心慌、面色苍白等症状，医院检查，诊治原发病，以免造成严重后果！

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