世界老年痴呆日及时发现盗走记忆的l

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9月21日是“世界老年痴呆日”，年这种病被命名为阿尔茨海默病。阿尔茨海默病通常见于老年人，是继心血管病、脑血管病和癌症之后，成了老人健康的“第四大杀手”。

一、什么是老年痴呆症？

老年痴呆症（阿尔茨海默病）是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。疾病早期可表现为以近记忆力减退为主的认知功能下降，晚期可出现精神和行为症状。

目前中国有老年痴呆患者万人之多，占世界总病例数的四分之一，而且每年平均有30万新发病例。我国老年痴呆的患病率已随着年龄的升高呈显著增长趋势：75岁以上达8.26%，80岁以上高达11.4%；老年痴呆的患者女性多于男性，60岁以上妇女患老年痴呆，通常是男性的2到3倍。

二、老年痴呆症有哪些表现？

01

生活能力降低

具体可能会表现为不会算账、不知道如何穿衣打扮，忘记如何使用存折，或者辨不清方向、容易迷路。另外，患者在学习使用某些日常工具或家用电器时有困难，如不会使用遥控器、微波炉等。

02

精神行为异常

有幻觉、妄想，抑郁、焦虑等精神病样症状。老年患者会表现为缺乏兴趣和爱好，喜欢躺着看电视；不爱活动、讨厌外出，整天无精打采。

03

认知功能障碍

患有老年痴呆症的人可能会不断重复同一件事，包括问相同的问题，或将一句话重复很多遍；注意力不集中，计算力下降；经常找不着东西、不记得服药、忘记要买什么；看过的电视、报纸和书籍内容记不住，严重的时候会出现与别人谈话时无法表达自己意思的情况。

央视曾推出一则经典的老年痴呆症公益广告，广告中的那句“他忘记了很多事情，却从未忘记爱你”让人感叹不已，作为老年痴呆症病人的家属，应该如何回应这份滚烫又沉重的亲情。

家有老年痴呆症患者，我们能做些什么？

治疗方面

老年痴呆患者很可能行动上有障碍需要护理者进行专业的辅助，所以要求护理人员的针对洗澡、吃饭、外出等日常生活的处理技术必须熟练和专业，才能防止意外发生——这方方面面都需要学习。

对于家属本身来讲，自己一定要调整好心态，多和医生进行交流，不要一听到老年痴呆就感觉天塌了，自己坚定信心才能照顾好患者，另外如果家属自己有工作，一定要调整好护理和工作之间的关系，时间要安排妥当。

心态方面

要知道，老年痴呆的患者所有的异常举动都不是故意的，理论上说，都是应该被原谅的。每一位老年性痴呆患者都留有残存的自知力，都有自尊心，即便他可能已经无法言语、甚至无法用眼神和你交流，这就要求家属在照料患者的时候一定要以对待正常人的态度来解决与之可能产生的冲突，不能随便对其进行抱怨、辱骂甚至是殴打。使患者保持良好的心态有利于改善病情和延缓疾病的发展。

饮食方面

首先是要注意饮食，防止老人出现动脉硬化，控制油脂的摄入，菜以清淡为主；

可以吃高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素的食物；

低脂肪、低盐；戒烟、戒酒；

多吃些鱼类食品，适当补充维生素E。

乙酰胆碱能增强记忆力，常吃富含胆碱的食物，如豆类及其制品、蛋类、花生、核桃、鱼、瘦肉等。

维生素B能有效降低老年痴呆的发病率，富含维生素B的食物有贝类、海带等。

减少铝质炊具的使用。铝与酸、碱、盐都可发生化学反应，常用铝质炊具加工或盛放含酸、碱、盐的食物，食物易被游离出来的铝元素污染。过量进入身体的铝会损害中枢神经系统，引起智力下降、反应迟钝，易导致痴呆。

对于家人可能无法全天候24小时看护的老年人来说，一不留神没看住，很容易走丢。为了解决这个问题，很多家庭伤透了脑筋，我们为您盘点了一些常见的预防方法，希望能对您的家庭有所帮助。

防走丢手卡

给老人制作一些防走失胸牌、胸卡、提示牌等标志物，标识牌上写上老年人的住址、亲属联系电话、烦请好心人帮忙等话语，平时给老人带在脖子或是胸前，当发生走丢的时候，遇上好心人就能帮忙联系家人了。

防走丢手环

一些地区公安局等部门提供防走失服务，推出防走失手环和