525我爱我一个躁郁症伴精神病症患者

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独白：很小的时候，我并不知道什么叫各种症，我以为自己真的是个“祸害”，所以，才会遭万人唾弃，亲友疏离；我以为自己真的是倒霉透顶了，所以才会见到这么多“鬼”。恐惧、害怕、惊悚、孤独伴随了我大半个童年。

后来，我爱上了看各种各样的书，不管是被允许的或不被允许的；后来，我偷偷有了自己的小玩伴，他们点亮了我整个阴暗无比的童年。再后来........后来的后来的后来，我知道了抑郁症、躁郁症、精神障碍症，我欣喜若狂，因为我终于知道我怎么了，我终于知道，我该拿我自己怎么办........

当我一次次挺直腰板去面对的时候，却一次次被击退，我并不曾被这个所谓的“症”，所谓的“疾病”击退，而是被不了解这个“症”这个“病”的人和“未曾深入接触就已被这个所谓疾病的标签而吓倒”的人击退。

我讨厌极了，那些看到别人有伤口还继续踩两脚的人，也讨厌极了那些因为亲密的人“生病”而仓皇落逃的人，因为这些残忍和冷漠，极有可能把一个已经在绝望边缘的人“折磨”致死。

但，如果没有人在我的伤口上无穷不尽地撒盐和蹂躏，我又怎么可能变得更加坚韧？！如果没有人因为我生病，而狠心踢开，我又怎么可能在病痛和磨难的折磨中终于觉醒？所以，我感恩所有的磨砺，造就了我终于有了感知能力和清澈感受能力的生命。

如果让我重回一次娘胎，我还会选择出生后是这样的我，还会选择有我最亲爱的这样的原生家庭，还会选择生命中的一切都没有变化，只是.......希望在生命旅程中遇到我的人，在我带着满身伤痕依然勇敢上路的时候，可不可以再稍微善待我那么一点点.......

在我害怕的时候，不要用更为让我惊悚的眼神看向我，在我最无助的时候，不要残忍地踢开我，在我拼死挣扎的时候，不要死命地多踹我几脚，以让自己脱离关系袖手旁观。

如果，你愿意用心细致再看一看，你会发现，其实，我并没有你想象中那么地可恶或可怕，以至于让你如此般冷酷地对待；如果，你愿意用心再细致地想一想，你会发现，你的脑袋里也保存着很多我带给你的美好；如果，你愿意用理智思维思考一下，你会发现，眼前这个让你嫌弃的人，也有Ta的闪光点。

到底是什么原因，让你因为我此刻的“不好”，而全盘推翻了我所有的好？！是因为，看不到希望了，是吗？而，这个时候，恰恰是我最需要你稍微善待我的时候。

~谢谢你没有留给我任何希望，

而我在那些时候也无力给于你任何希望，

你走之后，在我一个人挣扎地活着时，

却终于看到了内在的希望之光，

点燃了属于我自己的生命之光~

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瞎叨叨：

别人有精神障碍，她也有精神障碍；

别人生病两、三年寻死，她生病二三十年寻活；

别人辍学破罐子破摔，她辍学牵头发起助学公益堂；

别人创业失败自我放弃，她创业失败自嘲后重整旗鼓；

别人失恋玩跳楼自杀，她失恋、失腹中胎儿玩绝境逢生；

别人离婚玩世界末日，她失恋、失去小生命玩涅槃重生；

别人生病时惨状要让全世界皆知，她痊愈后想让全世界皆知！

——猜猜她是谁？?

旁白：

→微调查：你眼中的我是什么样子？

青梅竹马：要是可以娶到像你这么乐观、开朗又可爱的人做老婆就好了！

小学同学：你是开心果来的。

初中同学：有你在的地方就好有安全感，总是让我很安心很温暖。

高中同学：总觉得你是无所不能的。

大学同学：有你就有太阳。

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那些年的分手话别：

很久很久以前①：你家破产，你爸妈离婚，你辍学，我也不知道该怎么办，你打电话给我就是哭，我学生会的事情很忙，你别打电话给我了。→关机

很久很久以前②：我还要考博士，而且我很害怕你的躁郁症会遗传。→爱不起的时候千万别做爱

很久很久以前③：你有精神病还嫁给我......。→谢谢你这句话提醒了我要做个所有健康人都望尘莫及的“正常人”。

总结一句：那些年，你们都很混蛋，而我也确实不够好。

?谢谢你们狠心之恩，我知道你们并不坏，而是真的不知道该怎么办?

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大咖留白：

MME天赋潜能分析师李凌（凌哥）：美国有苹果，中国有凡果。

此栏只盗取一位大咖留白，因为........?↓↓↓

带着厚重的“疾病”标签，该如何轻松乐活？倒不如尊重生命存在的状态，甩开膀子大胆乐活。——摘自凡果生命探索之旅图文.与大咖凌哥不谋而合^_^

这位不大像医生的医术精湛的医生，不大像专家的实力派专家，每天带着简单、自然的喜乐智慧在‘喜乐精捨’像养胎一样孵化着凌哥式的“脑科学”“脑认知”，把各种心理疾病去“疾病化”,从脑中看潜能、看未来、看性格、看优势、看心智模式、看清自己也清晰自己人生规划.........最主要的是他敢跟曾经被最亲密的人骂“精神病”的凡果，一起玩转凡果心能量，一起疯玩《凡果心视界》。

大多数人，但凡听闻眼前的某人有“抑郁症”“躁郁症”“精神病症”都先在脑袋里过几遍水或打几个结，左判断右判断，前分析后分析想，心想：眼前这个人现在是什么状态？病得有多重？或者干脆鄙夷：“心态不好”“心理素质差”“想不开”等等。

o(╯□╰)o（小编：你说的如此有道理，我竟无力反驳~~~~）o(╯□╰)o

总有人会用最“赤果果”的方式告诉你，摘下你的墨镜，你会发现这个世界原来比你想象中美丽，原来，每个人的生命色彩本就不同，那个你无法理解的人，那颗你看起来不一样的烟火，或许很不完美，或许写满了缺陷，但总有她美的地方，总有她可圆满的方法，不是吗？

谁又能保证自己一辈子都会顺利如意，谁又能保证自己一辈子都平安无事，谁又能保证自己一辈子都无病无痛，谁又能保证自己一辈子都不会做糊涂事儿，谁又能保证自己一辈子都不会脑袋也犯迷糊？！

难过的时候我允许我自己哭，哪怕就是无缘无故；欢喜的时候，我让我自己笑，哪怕被说笑点很低；孤独的时候，我就扎进人群感受喧哗，哪怕无人搭理；累了的时候，我就休息，哪怕被骂各种懒惰、不顾人情；害怕的时候、恐惧的时候、焦虑的时候、很无能为力的时候，我就坦白我的无能为力；失败得一塌糊涂的时候，我就承认我的一塌糊涂；情况很糟糕，糟糕透顶的时候，我就面对我的糟糕透顶........因为，当我看清我自己的一切真实的存在的时候，我才能更好地活出我自己。

我不是完美的我自己，我有很多的缺陷，很多不好，很多缺点，但也有很多的美丽；我不是只有一面的我自己，当我透过生命的本质，看清我的灵魂，我可以是很多姿多彩的我自己。

不管生命现阶段展现出的是什么样的生命色彩，都要记得学会欣赏自己；不管在这个世界，是否孤独，都要记得自己陪伴好自己，不离不弃；不管当下的自己有没有人爱，或者是否心心念念爱着别人，都要记得先爱好自己，因为当我们真正地爱好自己，当我们真正地回归到内在的自己，懂得与内在的自己互相守护相望，我们才会拥有能力筑造起属于我们自己的世界。

（爱如潮水不仅要送给别人，更要送给自己，爱上自己以后生命处处不再有惊险而是充满着惊喜。）

如果现状让自己很不满意，要么就去改变，要么就去适应；如果陷入生命的绝境期，还不想放弃，那就拿出“闹革命”的精神，别去折磨别人，好好闹腾闹腾自己；生命在于折磨，关键还在于有所计划地明确折腾，当一个人明确知道自己要做什么以后，再怎么迷失都能找到生命回归之路。关键在于，有没有真的付出行动去做而已。

如果，你身边有些人在某些时候，并不是那么容易让你理解，请尝试着用不那么残忍的态度去善待，总有一天他们会用他们的光亮回馈这个让他们感觉到爱与温暖的社会！

如果你觉得这个世界上无人能理解你，那么请好好爱你自己，像我说的一样.....↓↓↓

~行动起来，生命旅途会很美丽~

一个有70%自助和自救的人，才能够通过他救收获完满的自主，

一个拥有足够的自主能力的人，才能更好经营自己的美好人生！

~爱自己?从此刻开始~

如果你有疑惑请回复留言，如果你有什么想跟凡果说，请你留言，我们会一直陪伴着你！

更多了解，请







































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