糖尿病恶化，身体5个信号显而易见，牢记
2018-12-2 来源：不详 浏览次数：次糖尿病患者越来越多了，前两年的数据就已经突破了1亿人！意味着14个人当中，就有一个人患有糖尿病！
糖尿病我们一点都不陌生了，它是一种致残、致死的慢性代谢性疾病，糖尿病的主要危害并非高血糖本身，而是来自高血糖所导致的各种急性和慢性并发症。
医生总结：糖尿病病情恶化，临床上一般有5个典型症状，越早注意越好症状表现
1.血糖居高不下
血糖指数长期居高不下与糖尿病的微血管并发症有着密切的关系，比如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、神经病变等。
糖尿病病人前期不注意控制，那么以上的并发症会出现得更早，情况也更严重。
2.多种心血管疾病出现并发
糖尿病的出现大多伴随着其它心血管疾病的出现，比如高血压、高血脂、高尿酸血症等。与单纯的高血糖患者相比，这些心血管并发症才是造成糖友风险的重要因素。
3.糖尿病急性并发症反复发作
糖尿病的急性并发症包括重度低血糖、糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征、严重感染等等。
这些急性并发症反复发作，往往会危及患者的生命安全，同时，也预示患者的病情非常严重。
4.慢性并发症出现
糖尿病的主要危害来自它的各种慢性并发症，这些慢性并发症包括糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病神经病变、心脑血管疾病、糖尿病足等等，是糖尿病人致残、死亡的主要原因。
据统计，大约有四分之三的糖尿病患者最终死于心血管并发症。
因此，是否发生糖尿病慢性并发症是判断糖尿病病情轻重最重要的指标之一。
5.「脆性糖尿病」患者
1型糖尿病患病和晚期2型糖尿病患者，其共同特点是患者胰岛b细胞功能已经完全衰竭，自身几乎不能分泌胰岛素。
这些患者血糖很高，必须终生用胰岛素替代治疗，一旦血糖控制不好，很容易发生酮症酸中毒等急性并发症而危及生命。
不仅如此，由于这类患者胰岛功能很差，血糖往往忽高忽低、波动较很大，控制起来非常困难，「脆性糖尿病」就是指的这种情况。
牢记饮食口诀，一口吃出健康饮食定量，吃饭定时；
花样多变，少量多餐；
细中有粗，有荤有素；
多蒸煮炖，少炒煎炸。
备注：粗指粗粮，细指细粮（包含大米、面条等）
糖尿病饮食，重在坚持，能够严格要求自己，管住嘴当然好，但也没有必要为了控制血糖，每天都过着「苦行僧」般的日子，而失去了生活的乐趣。
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