胃寒怎么调理，采用灸法治疗效果好

胃寒怎么调理？现代人的生活节奏、精神压力大，再加上不注意饮食，导致胃部发病率越来越高，其中就有胃寒。出现了胃寒情况，可以采取灸的方法，帮助调理。　胃寒的主要表现及原因

　　胃寒是指胃受寒邪侵袭，或饮食生冷，导致胃中阳气虚损，阴寒偏盛的病理变化。

　　1、虚寒

　　虚寒证即脾胃虚寒证，是由脾胃阳虚、消化功能衰退引起的疾病。老百姓口中的“胃寒”多属于这一类型，主要症状有腹部冷痛绵绵、喜温喜按、泛吐清水、口淡不渴、吃饭不香、食后腹胀、四肢发冷、大便清稀、进食生冷症状加重等。

　　2、实寒

　　实寒证即寒邪侵犯了胃，是因受寒或过食生冷而引起的疾病，以上腹部发凉、冷痛胀满甚至剧痛、遇寒加重、得温则缓解为临床表现。特点为发病急、病程短、病情重，治疗以散寒止痛为主，可用厚朴温中汤。

　　3、脾胃气虚

　　脾胃气虚证是由脾胃功能减弱引起的疾病，以上腹部隐痛、吃饭不香、食后腹胀、恶心想吐、打嗝、大便稀溏、乏力为临床表现。这类比脾胃虚寒证的病情轻，治疗上以健脾益气为主，可用四君子汤。

　　胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。胃寒患者多怕天冷，常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。

　　胃寒患者采用灸疗效果好

　　谈到因寒而导致的疾病，无论是哪种寒导致的，都是非常适合灸的。因为灸驱寒不仅仅是表皮驱寒那么简单，灸的穿透性是其他热疗所不具备的功能。

灸治疗胃寒：主要针对上脘，中脘，下脘，神阙，关元，足三里，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞。

　　但是前提是，灸疗需要坚持，如果觉得好很多，也一定要忌口。

　　注意事项

　　灸疗后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，灸疗后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），以助排泄器官排出体内毒素。

　　极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

　　灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

文章来源：根据网络资讯综合整理

中医艾灸

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