寻找百忧解一个精神科医生的观察手记
2025/5/16 来源：不详 浏览次数：次北京最好白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf_zx/emwsafw/
打开这本书，是希望能从中更多的了解精神病，寻找我治愈妈妈精神分裂的方法。
妈妈的症状：
被害妄想：
说我往她的豆浆里下毒了，
把银行卡，社保卡，房本，钥匙，都放在包里，有哪带哪，不出门的时候就一直抱着包，一会儿一翻里面的东西在不在。
幻听：
耳朵里能听到别人跟她说话，比如，
“你赶紧搬走吧，这房子不是你的了，你女儿（有时是你母亲）已经把孩子抵押了，你再住这我弄死你”
幻视：
能看见“小鬼”
自己不由自主的动，有时是嘴动，有时是胳膊腿像骑自行车一样动，有时是身体来回晃…
冒充者综合征：
说我是机器人冒充的，我自己不知道而已，我的“芯片”早已经被别人换了…
每次聊天都是很多年前的小事，别人怎么算计她，针对她…
致病原因：
内向，敏感，活在自己的世界里，完全不和别人接触，没朋友，没兴趣爱好，
会特别在意别人的看法，比如发个朋友圈，会想，邻居看到了会说什么，我姥我老姨看到了会怎么想…
书上说：
“不评价患者的行为，试图理解，才有可能帮助精神病患者解决问题”
“要学会遗忘让自己痛苦的事，唯一要记得的，就是好好的，开心的活下去”
“无论当初恢复得多好，患者过一段时间就会回来——这在精神科仿佛是一个定律。”就算在科室治好了，回到生活中也会被打回原形。
“人生本来就没有意义，你赋予它什么意义，它就是什么意义”
“其实，现实里很多事本就没有答案，“说得过去”或许就是答案。”
“如果保持清醒不能帮助他们维持一段关系，那他们就会选择主动变成“傻瓜”。“坏的关系也好过没有关系。”——有时候人太害怕失去了。”
小感触：
在“自杀60年”这一章，我回想起自己失恋时不愿清醒，不愿走出来的那段内耗的日子，书上说，“很多时候是自己不愿意好”，是的，在外人看来，我叫不醒，但其实是自己不想走出来，“不知道走出来之后该怎么活”，清醒过来就要面对失去他的现实，宁愿傻下去，坏的关系也好过没有关系…
症状一定有它存在的道理，你想沉溺其中，一定是它能满足你什么需求。
是符合我很深情很受伤的“人设”吗？为什么宁愿自己痛苦着也不愿走出来呢？受害者心理到底满足了我什么心理需求呢？
同理，我妈妈为什么一直活在过去呢？一直想着别人对她的伤害，那样自己就是弱小无助的，是被辜负的，错都在别人身上的，
?看着这几个精神病人的故事，感觉都是把自己困在了某一次伤害里，走不出来了。人会出现抑郁可以理解为：心里有把刀捅向了自己
