十八般武艺,七十二神通家庭治疗通用技

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中国武术门派、套式众多，蔚为大观。

少林、武当、峨眉、南拳四大派是大家所熟悉的派别，还除此之外还有数量更多的较小一些的武术派别。

每个派别都有自己的特色，有自己独特的技术和套式。它们犹如满天繁星，形成了中国武术文化的大观！

正如中国武林拥有众多的门派和套式，家庭治疗也发展了很多通用的技术，方便家庭治疗师在心理咨询时使用并来帮助来访者。

10.22-24日，我们平台举办了第11期沈家宏《系统动力式家庭治疗连续培训》第四阶课程。

本阶主题就是围绕着“家庭治疗通用技术”，内容包含家庭治疗的通用技术、提问技术及家庭治疗常见主题的心理干预。

这三天的课程可谓是技术荟萃，精彩纷呈！

中立技术、假设技术、资源取向技术、悖论技术、家谱图技术、循环提问技术、例外提问技术、计量提问技术、奇迹提问、因应提问......十几项技术的训练，让我们在咨询的路上能够心中有术、手中有剑；

伴侣咨询、儿童和青少年家庭咨询、成瘾家庭治疗、精神障碍干预，四大家庭治疗常见主题心理干预的专业训练，让我们在成为家庭治疗师的路上更进一步；

90分钟的案例教学演示，沈家宏老师现场为一个家庭做家庭咨询，大家通过观摩学习，更好地将家庭治疗理论和技术融入到咨询实践中；

两轮家庭治疗小组演练，让大家有机会扮演家庭治疗师进行实战演练，在刻意练习的过程中更好地掌握家庭治疗的技术。

接下来，我们一起来了解家庭治疗的通用技术吧！

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中立技术

家庭治疗相对于个体治疗而言，咨询师需要面对不止一位家庭成员。如果我们咨询师对家庭成员不够中立，那么家庭治疗可能就没有办法继续进行下去。

因此，家庭治疗里面中立是非常重要的，中立技术是家庭治疗师需要掌握的所有通用技术里面中的一个重要技术。

关系中立

我们人类之所以有这么高的智慧，是因为很多东西都需要我们要迅速地作出判断、迅速地作出决定，这是我们人类的进化决定的。

很多事情我们是不能犹豫的，只要我们一犹豫，就会有危险。就像在动物世界里面，狮子一旦发现了小鹿，小鹿一旦犹豫哪怕是一秒钟可能就会被吃掉。

所以，那一刻是不允许我们去犹豫的。我们对外在的信息的处理也是这样，处理的速度比计算机要高很多。

在心理咨询尤其是在首次咨询中，很多时候在我们见到来访者的那一刻，我们对来访者的感受、态度和评价、反应等，就都进入到我们内心世界里面了。

比如，我们对这个爸爸他作为丈夫，或者对这个妈妈她作为妻子，或者对这个孩子，我们的态度是一样的吗？有没有对某个成员印象更好，对另外的成员会感觉到不舒服？

当我们这边部分出来时，我们就开始有反移情了。这个时候我们就是在个人的角色里与来访者工作，而不是在咨询师的角色中与来访者工作。

因此，我们需要时刻觉察这个部分，尤其是在与家庭初次见面的时候就要去觉察这些部分。如果我们觉察完到有这些部分，就要及时去调整。

同时，在家庭治疗中，我们要对家庭中的所有成员都建立一个类似的平等的关系，而不厚此薄彼。

比如，在讨论某个问题时，我们会与每个成员进行谈话。我们不去对某个成员特别